Dankzij IEMT vond ik rust en emotionele balans, waardoor gevoelens me niet langer overspoelen maar juist richting en helderheid geven.
Over de cliëntervaringen
De ervaringen die je op deze website leest, zijn met zorg anoniem weergegeven om de privacy van cliënten te waarborgen. Wij stellen aan de cliënten een aantal vaste vragen, zodat de verschillende perspectieven en effecten van IEMT duidelijk naar voren komen. Zo ontstaat een eerlijk en veelzijdig beeld van wat mensen ervaren tijdens en na een sessie — in hun eigen woorden.
1. Hoe heb je de IEMT sessie(s) beleefd?
Het voelde heel veilig en rustig. Er was ruimte voor alle emoties die omhoog kwamen, ook de onverwachte boosheid of angst. Imre begeleidde het proces op een manier die neutraal en ondersteunend was, waardoor ik me durfde over te geven aan wat er naar boven kwam. Soms voelde ik me bijna overweldigd, maar de sessie liet me steeds weer terugkeren naar een gevoel van balans. Ze sprak me erop aan, toen ik de situatie weer probeerde te controleren.
2. Wat merkte je na afloop (in gedachten, gevoel of gedrag)?
Ik voelde me meteen kalmer en helderder in mijn hoofd. Na een paar weken merkte ik op dat die plotselinge schommelingen in stemmingen, die normaal zo intens zijn, veel minder aanwezig zijn. Ik merkte dat ik mijn irritaties of angsten beter kon loslaten, en dat ik zachter naar mezelf kon zijn. Ik kreeg hier ook een compliment van mijn gezin.
3. Wat heeft de sessie je tot nu toe opgeleverd?
Mijn emoties lijken niet meer alles te overnemen. Waar ik vroeger overspoeld raakte door kleine tegenslagen, kan ik nu even stilstaan en ademhalen voordat ik reageer. Dat geeft me ruimte om rationeler te handelen én om te genieten van momenten die ik eerder niet volledig voelde.
4. Voor wie of in welke situatie zou jij IEMT aanraden?
IEMT is geschikt voor mensen die vaak emotioneel uit balans raken, snel overweldigd zijn of moeite hebben met het reguleren van hun gevoelens. Voor iedereen die merkt dat emoties hun dagelijks leven in de weg staan, of die de neiging hebben om te reageren vanuit paniek of frustratie.
5. Zijn er thema’s of situaties waarbij je nog eens een sessie zou willen doen?
Ja, ik zou graag willen werken aan het moment dat ik me ineens heel verdrietig of angstig voel zonder duidelijke reden. Het gaat niet om het elimineren van emoties, maar om ze niet de baas over me te laten zijn.
6. Wat verraste je het meest aan IEMT?
Dat de oorzaak ergens anders lag, dan wat ik had verwacht. Het bleek een oude herinnering te zijn, waarbij ik me als kind heel erg onveilig voelde. Maar ook dat het zo snel effect had op hoe ik me voelde. Ik merkte dat een situatie niet hoefde te veranderen om mijn emoties lichter en draaglijker te maken. Het gaf me meteen een gevoel van vrijheid.
7. In één zin: hoe zou jij IEMT omschrijven aan iemand die het nog niet kent?
IEMT helpt je emoties een plek te geven, zodat ze je leven niet meer overnemen, maar je juist kracht en helderheid geven.
Ontdek IEMT, maak een afspraak.
Disclaimer
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is ontwikkeld door Andrew T. Austin en is zijn intellectuele eigendom. Ik ben lid van de IEMT Association en pas IEMT toe binnen mijn praktijk. Deze website is door mij persoonlijk samengesteld en alle inhoud is mijn eigen verantwoordelijkheid. De IEMT Association en Andrew T. Austin zijn niet verantwoordelijk voor de inhoud van deze website.
Voor officiële informatie over IEMT verwijs ik naar de website van de IEMT Association.
Algemene voorwaarden
Privacy verklaring
Behandelovereenkomst volwassenen
Behandelovereenkomst minderjarigen
Heb je een klacht?
Start
Contact locatie Den Bosch
Contact locatie Amsterdam
Contact locatie Leende
RBCZ – registertherapeut
Praktijk:
Kraanvogellaan 13
5221 GA Engelen (‘s-Hertogenbosch)
info@integraleyemovement-iemt.nl